「馬齒莧」玉米餅



googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1489561879560-0'); });



材料:馬齒莧150克,蝦皮50克,蔥花400克、玉米粉2018年菜預購 台中400克。

if (typeof (ONEAD) !== "undefined") { ONEAD.cmd = ONEAD.cmd || []; ONEAD.cmd.push(function () { ONEAD_slot('div-inread-ad', 'inread'); }); }





調料:食用油、鹽、胡椒粉各適量。做法:1.將馬齒莧洗淨,用開水焯一遍後瀝乾水分。2.剁成菜碎,加入蝦皮、蔥花、鹽、胡椒粉調製成餡。3.玉米粉加開水揉成麵糰,做成劑子,包入菜餡。4.煎成兩面金黃,即可食用。功效:中醫認為,馬齒莧味酸、性寒。有清熱解毒、涼血止血、止痢降糖等功效。馬齒莧的吃法有很多種,焯過之後炒食﹑涼拌﹑做餡均美味。此道美食,野菜與粗糧細作,加入富含鈣質的蝦皮,營養豐富、脂肪含量低、口感鮮香、外酥裡嫩,適合「三高」人群食用。(旺報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');

火鍋吃到飽大甲





if (typeof (ONE年菜食譜部落格AD) !== "undefined") {

ONEAD.cmd = ONEAD.cmd || [];

ONEAD.cmd.push(function () {

ONEAD_slot('div-mobile-inread', 'mobile-inread');

});

}年菜2018 台南





泰山火鍋推薦




B7187BA0BE694E4D
arrow
arrow

    林昆亮緝毒礁當絹 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()